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Escalade

Vallée d'Aoste

En Vallée d'Aoste, stage d'escalade et ski de randonnée
De l'initiation au perfectionnement

 

Ski de randonée en Vallée d'Aoste

Ski de rando en vallée d’Aoste

Les paysages hivernaux, les possibilités que ceux-ci offrent pour pratiquer du ski de randonnée sauvage sont parmi les principaux arguments qui m’ont amenés en Vallée d’Aoste il y a plus de 10 ans. C’est ainsi en fin connaisseur de la zone que je compose des courses qui se jouent des innombrables possibilités des reliefs : forêts de mélèze, vallons loin des foules, descentes secrètes, refuges chaleureux, et sommets grandioses.

J’ai un faible pour les vallées du Grand Paradis où j’ai établi mon camp de base : recoins éloignés, sommets majestueux, courses peu fréquentées. En fonction des conditions, je propose à mes clients de se déplacer aussi vers le massif du Mont Blanc ou le versant frontalier de la Suisse qui a de bien beaux attraits : Grand Saint Bernard, Valpelline, Cervin, Mont Rose. La vallée d’Aoste est entourée de très grandes montagnes à plus de 4000m, et les conditions nivo-météo y sont très variées d’Est en Ouest, permettant souvent de trouver son bonheur, quitte à rouler une petite heure.

Ma vallée s’appelle Valgrisenche et ses reliefs sont particulièrement bien adaptés au ski de randonnée et au ski-alpinisme : d’ailleurs tous les deux ans s’y tient un évènement phare : « le tour du Ruitor ».

Je propose des séjours de 2 à 5 jours que je construis sur mesure avec mes clients à partir des ingrédients suivants :
- randonnées à la journée pour explorer différents secteurs du territoire et trouver surtout de belles neiges à skier
- séjour en « étoile » depuis un refuge, ou encore une itinérance de plusieurs jours en refuge ou bivouac
- de la formation en s’appuyant sur la pédagogie de l’ANENA dont je suis guide référent depuis une décennie
https://anena.org/formations-publiques/

Ski de randonnée

Modalité

Durée : 2 à 5 jours

Nombre de participants : 5 maximum

Tarif : 420 euros/j à partager entre les participants

Période : du 26 décembre au 1er mai

Langues parlées : français, italien, anglais

Pour avoir plus d'informations :

Composer son séjour

On peut composer son séjour aisément. Par exemple, une rando à la journée pour faire connaissance, retrouver de bonnes sensations et vérifier le matériel. Puis 2 ou 3 jours en refuge avec une intention affirmée de formation nous amenant à préparer et conduire les itinéraires ensemble.

La formule en étoile est fort agréable pour randonner avec un sac léger. Le premier jour, pour rejoindre le refuge où nous séjournerons, si le sac est un peu lourd la fraîcheur physique à son top. Passée cette première étape, nous rayonnons autour d’un refuge judicieusement choisi pour son potentiel. C’est avec un sac léger que nous randonnons les jours suivants.

J’aime également imaginer des parcours en itinérance, de refuges en refuges. Les options sont nombreuses, mais à titre d’exemple je propose régulièrement de réaliser le sublime tour du Grand Paradis. Il s’agit de projets plus engagés et demandant de porter un sac plus lourd : ces boucles sont synonymes d’aventure et d’adaptation.

Quant à la formation, elle est au cœur de mon métier. Je propose les stages classiques de l’ANENA, en tant que tels, ou à intégrer dans un séjour afin de gagner en compétences et multiplier les expériences.
« Secours en avalanche », « Comprendre la trace », mais surtout « faire la trace » sont très adaptés au secteur où justement, nous rencontrons souvent de grands espaces immaculés.
Sauvetage :
https://anena.org/formation/sauvetage-avalanche-en-autonomie-niveau-12-1-jour/
Comprendre la trace :
https://anena.org/formation/comprendre-la-trace-en-ski-de-rando-gestion-du-risque-davalanche-niveau-2/
Faire la trace :
https://anena.org/formation/faire-la-trace-en-ski-de-rando-gestion-du-risque-davalanche-niveau-3-2-jours/

Infos pratiques en vallée d'Aoste

Hébergements proche des sites d'escalade et de ski de randonnée

 

Une ambiance refuge et cosy, avec l’excellent accueil de Ricardo : « le Vieux Quartier»
www.levieuxquartier.it/fr/

Agence locale de location d’appartement« Seconda stella a destra »
https://www.appartamentivalgrisenche.com/

On trouve aussi deux charmants hôtels :

Hôtel Perret : www.hotelperret.com
Hôtel Paramont : www.paramonthotelristorante.com

Stage d'escalade en Vallée d'Aoste

Progression en falaise

La vallée d’Aoste est une destination privilégiée pour s’initier ou se perfectionner en escalade.
L’été, les sites d’altitudes permettent de grimper au frais, en choisissant son orientation. L’automne y est magique avec les couleurs chatoyantes des forêts de mélèzes, et parfois la neige qui pointe son nez sur les sommets.

Les falaises y sont très adaptées à la progression en escalade: on pourra réaliser un travail technique, tactique et mental.
Le camp de base se fera dans la vallée de Valgrisenche, une petite vallée latérale sauvage et très bien dotée en falaises aux profils et aux styles variés : cela permettra d'enrichir son répertoire gestuel du niveau 5b au niveau 7b. Dalles, murs raides, dièdres, fissures et dévers : on trouve tous ces motifs dans des voies enthousiasmantes et très bien équipées, où le grimpeur osera aller au bout du mouvement et apprivoisera la peur du vol, qui est souvent l'un des principaux facteurs limitants de la progression.
A partir de Valgrisenche, nous rayonnerons vers d’autres sites de Vallée d’Aoste en fonction des profils de stagiaires et des objectifs individuels.

Ma préoccupation, c’est le plaisir et le relâchement dans l’escalade: il s’agit d’un pré-requis pour être à l'écoute de ses sensations et se rendre disponible aux remarques et conseils. Dans un premier temps, il faudra faire connaissance et cela passera par des ascensions variées qui permettront de faire un diagnostic, que ce soit en voies d’une longueur ou en grande voie.

Stage d'escalade

Modalité

Du 14 juillet au 1er novembre

Camp de base : Valgrisenche, vallée d’Aoste, Italie

4 personnes maximum en grandes voies

6 personnes maximum en perfectionnement falaise

Frais pédagogique :400 euros/j à partager entre les participants

Langues parlées : français, italien, anglais

Pour avoir plus d'informations :

Cheminer en grande voie

Pour l’escalade en grande voie, le territoire de la Vallée d’Aoste offre l’embarras du choix :
- des voies courtes pour s’initier sur quelques longueurs avec des lignes parallèles pour progresser en cordée autonome tout en étant coaché
- des itinéraires d’envergure, parfois de plus de 400m de dénivelé
- des itinéraires en haute montagne dans les massif du Mont Blanc ou du Grand Paradis qui sont à proximité

Les objectifs de progression peuvent être variés et adaptés aux participants ; la pratique de l’escalade est suffisamment « plastique » pour que l’on puisse valoriser l’hétérogénéité d’un groupe et des attentes différentes.

Ci-dessous, quelques détails pour un stage d’initiation ou perfectionnement en grande voie :

Objectifs :
- comprendre et maîtriser les fondamentaux de sécurité en ce qui concerne l’équipement, l’assurage, la construction de relais et les rappels
- améliorer la gestuelle spécifique : fissures, dièdres, traversée, etc…
- mieux gérer son énergie et son stress
- apprendre à planifier une sortie
- comprendre l’itinéraire et son cheminement
- optimiser l’organisation des cordes dans les longueurs et au relais
- savoir réchapper et redescendre en cas d’impasse ou de difficultés

4 personnes maximum
A 3 ou 4 on fonctionne en général avec une cordée autonome afin d’alterner les situations de leader ou de second. Différentes organisations sont possibles pour que chacun y trouve matière à se faire plaisir et progresser.

Durée : de 2 à 5 jours
2 jours c’est le minimum pour faire connaissance et envisager une progression.

Tarif : les frais pédagogiques sont de 400 euros par jour, à partager entre les différents participants

Matériel : le matériel collectif est fourni : dégaines, cordes, dispositifs de relais, mousquetons. Vous pouvez bien sûr apporter vos outils afin d’échanger autour.
Le matériel individuel (baudrier, casque, chaussons d’escalade) est à vos soins (dépannage possible)

Niveau : 5b minimum

Dates : du 14 juillet au 1er novembre 2024

Infos pratiques en vallée d'Aoste

Hébergements proche des sites d'escalade et de ski de randonnée

 

Une ambiance refuge et cosy, avec l’excellent accueil de Ricardo : « le Vieux Quartier»
www.levieuxquartier.it/fr/

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https://www.appartamentivalgrisenche.com/

On trouve aussi deux charmants hôtels :

Hôtel Perret : www.hotelperret.com
Hôtel Paramont : www.paramonthotelristorante.com

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