Ce massif loin des foules, sauvage est plein de contrastes entre deux versants très différents. Les Pyrénées mon massif de naissance. Plus particulièrement les Pyrénées orientales avec la magique Cerdagne, terre de soleil à la qualité de vie exceptionnelle. Hors des sentiers battus, les Pyrénées se prêtent très bien à la pratique de l'alpinisme et de l'escalade. De nombreuses voies, faces, arêtes et crètes séduisent les amateurs d'alpinisme.

Le massif du Caroux, situé au cœur du parc naturel régional du Haut Languedoc, pas très loin de Béziers, 50 km, culmine à près de 1100 mètres d’altitude. Connu pour les gorges d’Héric. Ses hameaux retirés d’un autre temps, sa richesse minérale qui ravit tous grimpeurs, et ses mouflons, le massif du Caroux est l’un des principaux sites d’escalade granitique du sud de la France. Mais aussi un grand site d’escalade, tant par ses dimensions, que par sa beauté et son histoire. Son granit, et ses fissures, en font une véritable terre promise pour le "terrain d’av". Mais si le trad est à la mode en ce moment, la pratique de l’escalade en ces terres ne date pas d’hier… Elle a plus de cent ans, les premières ascensions des aiguilles dates de 1910, et le massif a traversé ses périodes Frayssinet, Azéma, Desmaison ainsi que d’autres grandes figures qui ont fait leurs armes en ces lieux mythiques… Puis le site a vieilli et souffert du manque de fréquentation. Mais aujourd’hui, remis à neuf, le Caroux vit sa deuxième jeunesse, à fond dans sa période "trad forever".